減量経過報告2

減量始めて1ヶ月弱。
３㌔の減量に成功しましたよ。
間食と清涼飲料水やめるだけでかなりの効果ありますね。
とりあえずあと２㌔減らします。

体重管理するのに、「はてなグラフ」なるものがあるみたいなのですが、
よくわかりません。タダならやってみようかとも思いますが。